12 недель беременности. Ваш ребенок такой же большой, как лайм.

12 недель беременности

Ваш ребенок на 12 неделе беременности.

12 недель беременности – это знаменательная дата для вашего малыша, так как большинство ключевых систем его тела и жизненно важные органы полностью сформированы. Ваш ребенок будет проводить остаток беременности, доводя эти системы до полного созревания, чтобы они могли функционировать в совершенстве, как только наступит его день рождения.

Теперь ваш плод может похвастаться достижением более чем удвоенного размера всего за три недели. Длина ребенка составляет около 6,5 сантиметров в длину, примерно равен киви по размеру, но весит намного меньше — всего 15 грамм. Значительная часть веса приходится на голову: основная структура мозга сформирована, и теперь пришло время для быстрого увеличения массы мозга.

Спустя 12 недель беременности щитовидная железа вашего ребенка полностью сформирована, гипофиз начал вырабатывать гормоны, а поджелудочная железа начала синтезировать инсулин. Костный мозг выпускает белые клетки крови – критическое оружие, необходимое для борьбы с инфекциями, как только ваш маленький воин окажется снаружи и больше не будет защищен вашей иммунной системой.

Мышцы в пищеварительном тракте практикуют сокращения, чтобы они могли обрабатывать пищу…и много и много какашек … после рождения. И хотя большая часть тонкого кишечника все еще находится в складчатом состоянии в пуповине, ворсинки поглощают питательные вещества из пищи.

Самое лучшее событие из всех? Если вы еще не знаете, то 12 недель беременности – это срок, когда сердцебиение вашей милашки будет громким и ясно видным при вашем осмотре. Это будет приятная музыка для ваших ушей.

Будущая бабушка или дедушка.

На 12 неделе беременности гипофиз вашего ребенка в основании мозга начал производить гормоны, а это значит, что однажды он сможет иметь собственных детей.

Истребитель микробов.

Костный мозг вашего ребенка вырабатывает белые клетки крови, так что он будет в состоянии бороться со всеми микробами, которые обитают вокруг детской площадки.

Малышка стала вдвое крупнее.

В это трудно поверить, особенно со стороны, поскольку ваш живот едва заметен. Но ваш ребенок более чем удвоился за последние три недели.

12 недель беременности – это сколько месяцев?

Если вы на 12 неделе беременности, вы находитесь на третьем месяце беременности. Осталось всего 6 месяцев! Все еще есть вопросы? Вот немного информации о временной периодизации беременности.

Пищеварительная система малыша начинает работать.

Спустя 12 недель беременности огромная задача разработки новых структур тела приближается к концу, так как большинство систем вашего ребенка полностью сформированы.

Теперь наступает фаза обслуживания, в течение которой системы вашего плода продолжают развиваться на протяжении следующих 28 недель, а органы начинают работать. Во — первых, пищеварительная система плода начинает сокращать свои мышцы — он начинает практиковать сократительные движения, навык, который будет нужен после рождения, чтобы протолкнуть пищу через пищеварительный тракт.

На 12 неделе беременности костный мозг занят созданием белых кровяных телец – оружия, которое однажды поможет вашему ребенку бороться с инфекцией, как только он выйдет из безопасного убежища во внешний мир. И гипофиз в основании мозга начал вырабатывать гормоны, которые позволят ему сделать собственных детей через несколько десятилетий или около того.

Сердцебиение плода.

Если вы еще не получили этого удовольствия, вполне вероятно, что в этом месяце вы, наконец, услышите сердцебиение вашего ребенка — звук, который заставит ваше сердце биться быстрее!

Ваше тело на 12 неделе беременности.

Окончание некоторых симптомов беременности.

Когда вы приближаетесь к концу первого триместра беременности, ваша матка, размером с большой грейпфрут, начинает мигрировать из нижней части таза в передне-центральное положение в животе.

Если Вам повезет, это положит конец одному досадному симптому: частому мочеиспусканию при беременности. Кроме того, теперь, когда вы находитесь на пороге второго триместра беременности, некоторые из ранних симптомов беременности несколько уменьшаются: тошнота, чувствительная грудь и соски, отвращение к пище и усталость.

Ваш живот спустя 12 недель беременности.

На 12 неделях беременности, удары младенца уже могут чувствоваться и даже видны снаружи. Но, также вероятно, что ваша одежда станет немного тесной, но вас еще не будет заметно живота в этот момент. Во всяком случае, вы можете выглядеть так, как будто вы немного набрали вес.

Как бы то ни было, знайте, что ваш 12 недельный беременный живот полностью нормален, будь он большой, маленький или совсем не виден. Размер живота на сроке 12 недель беременности может варьироваться в широких пределах в зависимости от размера и формы женщины, а также является ли это первая или последующая беременность.

Так что не волнуйтесь, если живот в 12 недель беременности не выглядит так, каку вашей беременной подруги на том же сроке.  Вы всегда можете поговорить со своим врачом, если у вас есть какие-либо проблемы.

Приступы головокружения.

После того, как вы попали на второй триместр беременности, появляется еще один симптом: головокружение при беременности. И угадайте, кто виноват? Да – это снова ваш старый друг – прогестерон, который заставляет ваши кровеносные сосуды расслабляться и расширяться, увеличивая приток крови к вашему ребенку (опять же, хорошо для ребенка), но замедляя возврат крови к вам (как всегда, не так хорошо для мамы).

Что это означает для вас? Это более низкое кровяное давление и снижение кровотока по всему телу, в том числе в ваш мозг. Эти факторы могут способствовать легкому головокружению, особенно когда вы встаете слишком.

Другой причиной головокружения при беременности является низкий уровень сахара в крови, который может возникнуть, если вы не едите регулярно. Так что не пытайтесь бежать…или даже ходить…на пустой желудок.

Совет: если вы чувствуете головокружение или слабость, ложитесь или сидите, опустив голову между коленями, сделайте глубокий вдох и ослабьте тесную одежду — например, ту пуговицу на джинсах, которую вы изо всех сил пытались застегнуть. Как только вы почувствуете себя немного лучше, возьмите что-нибудь поесть и выпить.

Низкое половое влечение при беременности.

Твоя лучшая подруга говорит, что беременность превратила ее в секс-маньячку, но ты чувствуешь себя скорее мертвой рыбой, и почти такой же раздутой…что заставляет тебя чувствовать себя еще менее сексуально. А что случилось с твоим половым влечением ?

Гормоны воздействуют на каждую женщину по-разному, что означает всплеск полового влечения для одних и его ослабление для других. Симптомы беременности также могут стоять между вами и вашим сексом — в конце концов, трудно испытывать влечение, когда вас тошнит, вы устали или у вас запоры (или все вышеперечисленное сразу!).

Будьте уверены, что бы вы ни чувствовали, это нормально. Просто оставайтесь эмоционально близки со своим партнером и помните, что у многих женщин есть взлеты и падения в сексуальном влечении на протяжении всей беременности. 

Симптомы на 12 неделе беременности.

Повышенное обоняние.

В последнее время вы можете сказать, что ваш муж ел на обед в тот момент, когда он входит в дверь. Держите дольку лимона поблизости и нюхайте его, когда вы начинаете чувствовать тошнотворный запах – цитрус может подавить тошноту.

Частое мочеиспускание при беременности.

Спустя 12 недель беременности, это чувство наконец-то начинает ослабевать. Но обязательно практикуйте упражнения Кегеля при беременности в течение следующих нескольких месяцев, чтобы предотвратить недержание мочи, вызванное беременностью.

Периодические головные боли.

Обязательно ешьте регулярно в течение всего дня – пропуск еды вызывает низкий уровень сахара в крови, что может спровоцировать головные боли. Кроме того, помните, что нормально принимать Ацетаминофен во время беременности, но убедитесь, что ваш врач разрешит вам прием препарата.

Усталость при беременности.

В течение первого триместра беременности ваше тело работает сверхурочно, чтобы построить плаценту, которая, вероятно, забирает вашу энергию. Так что позвольте себе отдохнуть, когда вы чувствуете необходимость и воспользоваться любыми возможностями, чтобы поспать прямо сейчас — до того, как ваш ребенок требует кормления в 3 утра.

Вздутие живота при беременности.

Один из способов уменьшить этот неловкий симптом на 12 неделе беременности – замедлить процесс приема пищи. Поедание пищи может заставить вас глотать воздух, который создает газовые карманы в вашем уже перегруженном животе.

Избыточная слюна.

Этот раздражающий симптом беременности, скорее всего, исчезнет, когда вы перейдете на второй триместр беременности. Минимизируйте свой дискомфорт путем жевания жевательной резинки без сахара или ополаскивателя для рта.

Советы на 12 неделе беременности.

Сделайте себе прививку от гриппа.

Все беременные женщины беременеют примерно во время сезона гриппа, с октября по май, поэтому рекомендуется всем будущим мамам сделать прививку. Беременность не повышает ваш риск развития побочных эффектов от уколов.

Начните делать упражнения Кегеля при беременности.

Проталкивание вашего ребенка через таз во внешний мир потребует от ваших мышц тазового дна растянуться до размеров, ранее невообразимых. Выполнение упражнений для тазового дна может привести к более коротким родам и более быстрому восстановлению после родов. Сжимайте мышцы тазового дна до 10 секунд, выполняя по 3 подхода из 20 повторений.

Тренировка этих мышц, поддерживающих мочевой пузырь и матку, уменьшает ваши шансы на проблемы с мочевым пузырем и облегчает множество других симптомов беременности и послеродового периода.

Избегайте алкоголя.

Предупреждающие этикетки на боковых сторонах бутылок с пивом, вином и другим алкоголем существуют не просто так. Употребление алкогольных напитков во время беременности может иметь серьезные последствия для вашего ребенка, в том числе врожденные дефекты и осложнения.

Даже умеренное употребление алкоголя может вызвать проблемы, поэтому лучше всего полностью воздержаться до родов. Однако не волнуйтесь, если вы выпили пару рюмок, прежде чем узнали, что вы беременны.

Будьте умны в отношении морепродуктов.

Скажем, «sayonara» для суши – сырые морепродукты запрещены, благодаря бактериям и паразитам, которые могут скрываться внутри. Всегда тщательно готовьте рыбу до тех пор, пока она не рассыплется, а моллюски должны быть твердыми.

Избегайте сырых устриц и моллюсков — никакое количество цитрусового сока или острого соуса не способно убить опасные бактерии. Кроме того, рыба холодного копчения должна оставаться вне меню из—за опасности листерий. Кроме того, некоторые рыбы содержат большое количество ртути, полихлорированных бифенилов (ПХД) и других токсинов, которые могут быть опасны для вашего ребенка.

Пейте больше жидкости.

 Это более важно, чем когда-либо, так что планируйте добавить дополнительный стакан воды на каждые полчаса напряженной деятельности. Пейте еще больше воды в теплую погоду или, когда вы просто сильно потеете. Вам нужно принимать жидкости в течение всего дня, а не все сразу.

Знайте, какие продукты следует избегать.

Мягкие сыры, изготовленные из непастеризованного молока — в них могут содержаться листерии и другие патогенные микроорганизмы. Безопасные альтернативы: придерживайтесь твердых сыров, таких как швейцарский и чеддер, или нагрейте мягкие сыры до появления пузырьков.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

19 + семь =