16 недель беременности – Ваш ребенок такой же большой, как авокадо.

16 недель беременности

Ваш ребенок на 16 неделе беременности.

Что происходит в твоем постоянно расширяющемся животе на 16 неделе беременности? Во-первых, ваш маленький боксер работает до отказа. Конечно, его тело все еще выглядит довольно тонким и хрупким — особенно с полупрозрачным слоем кожи, покрывающим кровеносные сосуды и кости. И да, он всего 10-13 см в длину и весит всего 80-100 гр. Но ваш малыш начинает набирать мышечную массу. Мышцы спины становятся сильнее, что позволяет еще больше выпрямить голову и шею. Более сильные мышцы также позволяют сделать некоторые из самых первых выражений лица. Это была усмешка?

Говоря о том, что с каждым днем лицо становится все более очаровательным, глаза вашего ребенка полностью обращены вперед и обрамлены бахромой ресниц и крошечных бровей. И хотя веки все еще плотно закрыты и будут оставаться такими еще около десяти недель, эти крошечные глазки скоро смогут воспринимать свет…даже, если там ничего не видно. В конце концов, в утробе младенца всегда темно.

Светочувствительность.

На этой 16 неделе беременности глаза вашего ребенка делают небольшие движения из стороны в сторону и могут воспринимать свет, даже, если они все еще закрыты.

Сосательный рефлекс.

Эта привычка сосать палец у многих новорожденных, возможно, уже началась. В 16 недель беременности младенцы могут делать сосательные движения.

Сильное сердце.

Кровеносная система будущего ребенка теперь начинает работать. Сердце плода может перекачивать около 25 литров крови в день.

Глаза ребенка работают.

Позвоночник и крошечные мышцы спины плода набирают силу, так что он может выпрямить голову и шею.

А благодаря развитой мимической мускулатуре, ваш малыш способен сделать несколько выразительных хмурых и косых взглядов, даже на этой ранней стадии.

Глаза, наконец, тоже работают, делая небольшие движения из стороны в сторону и воспринимая свет, хотя веки все еще закрыты. Ку-ку!

16 недель беременности – это сколько месяцев?

Если вы на 16 неделе беременности, вы находитесь на 4 месяце беременности. Осталось всего 5 месяцев! 

Кожа младенца прозрачна.

Ваш плод становится красавцем — с лицом, которое начинает выглядеть более человечным — – но тощим, так как еще нет детского жира. А вот тощая кожа ребенка: теперь она практически прозрачна, поэтому, если вы заглянете внутрь своей матки, вы сможете увидеть кровеносные сосуды вашего ребенка под тонкой кожей.

Малыш слышит твой голос.

Слушайте: крошечные косточки в ушах вашего плода находятся на месте, что делает вероятным, что ребенок может слышать ваш голос (или что-то подобное), когда вы говорите на 16 неделе беременности. На самом деле, исследования показали, что младенцы, которые слышат песню, когда они находятся в утробе матери, узнают ту же мелодию, когда она поется после рождения — так что выбирайте свои колыбельные с учетом этого.

Ваше тело на 16 неделе беременности.

Быстрый рост.

На 16 неделе беременности ваша матка растет примерно с той же скоростью, что и ваш ребенок, то есть чертовски быстро! — и дело доходит до того, что вы уже не сможете скрывать свою беременность, даже если захотите.

Вы все еще, вероятно, наслаждаетесь относительным блаженством второго триместра, особенно по сравнению с первым триместром, и вскоре сможете увидеть своего ребенка на УЗИ.

Ваш живот на 16 неделе беременности.

Ваш вес и вес вашего ребенка, вероятно, значительно увеличились, и вы оба будете продолжать расти. Но все животы в 16 недель беременности разные. Хотите верьте, хотите нет, но некоторые женщины все еще не проявляют себя на 16 неделе беременности, в то время как у других есть ярко выраженные животы.

Большое разнообразие животов можно отнести ко всему, начиная от размера и формы женщины и заканчивая тем, является ли это ее первой беременностью или второй, третьей или четвертой. Что бы вы ни делали, не сравнивайте свой 16-недельный живот с чьим-либо еще и не волнуйтесь слишком сильно. Все хорошо! Если вы все еще обеспокоены или у вас есть вопросы о том, насколько вы велики или малы, просто поговорите со своим врачом для успокоения.

Увеличение веса.

Возможно, Вам будет трудно наблюдать, как вы набираете вес во время беременности, даже если вы знаете, что для этого есть замечательная причина, но постарайтесь принять новую форму вашего тела и думать о каждом килограмме, который вы набираете, как о знаке хорошего здоровья для вас и вашего ребенка.

До тех пор , пока вы правильно питаетесь во время беременности, минимизируете вредные и по максимуму добавляете в рацион насыщенные питательными веществами продукты, а также регулярно занимаетесь физическими упражнениями, вы будете в порядке в долгосрочной перспективе. Помните, что каждая женщина отличается и набирает, и теряет вес во время беременности в своем собственном темпе.

Заложенность носа.

Ваша матка – не единственное, что начинает набухать. Так же, как и слизистые оболочки вашего носа от всех гормонов беременности, циркулирующих в вашем организме, которые также увеличивают приток крови. Каков результат? Ваш нос, вероятно, уже знает: застой и, возможно, даже носовое кровотечение.

К сожалению, заложенность носа может только ухудшиться по мере прогрессирования беременности, но ваш врач, вероятно, не будет назначать никаких лекарств или антигистаминных назальных спреев, чтобы помочь прояснить ситуацию, но спросите, не рекомендует ли он или она что-то другое вместо этого.

Вы можете смело пробовать солевые спреи, особенно если застой принимает оборот до действительно неудобного состояния. Увлажнитель воздуха в вашей комнате и немного вазелина, нанесенного под нос, также могут помочь преодолеть сухость, связанную с любым застоем.

Симптомы на 16 неделе беременности.

Продолжающийся рост груди.

Не волнуйтесь — после родов и окончания грудного вскармливания, если вы решите кормить грудью, они должны вернуться примерно к своему размеру до беременности.

Запор.

Помимо гормонов беременности, вызывающих замедление работы желудочно-кишечного тракта, ваша расширяющаяся матка теперь оказывает давление на ваш кишечник, что может значительно усугубить ситуацию. Попробуйте увеличить количество жидкости, которую вы пьете.

Повышенные выделения из влагалища.

Хотя выделения из влагалища на самом деле полезны для вашего организма — они защищают родовые пути от инфекции — это может быть неудобно. Однако, не поддавайтесь соблазну попробовать спринцевания, так как они могут раздражать половые пути и привести к инфекции.

Варикозное расширение вен.

Один из способов минимизировать набухшие кровеносные сосуды в ваших ногах? Сохраняйте свой прирост веса здоровым и постепенным, и придерживайтесь рекомендуемого диапазона, потому что дополнительный вес увеличивает нагрузку на вашу кровеносную систему.

Боль в пояснице.

Когда ваш живот становится больше, ваша нижняя часть спины изгибается больше, чем обычно, чтобы приспособиться к нагрузке, что приводит к напряжению мышц спины. Попытайтесь успокоить больные мышцы, делая массаж или принимая теплую ванну или душ.

Кровоточивость десен.

Заметили ли вы, что ваши десны кровоточат после чистки зубов? Это потому, что гормоны беременности вызывают воспаление десен, делая их более восприимчивыми к бактериям, раздражениям и кровотечениям. Важно регулярно пользоваться зубной нитью и щеткой. Также обратитесь к стоматологу хотя бы один раз во время беременности, чтобы избежать заболевания десен, которое может вызвать осложнения беременности, если его не лечить.

Советы на 16 неделе беременности.

Профилактика варикозного расширения вен

Варикозное расширение вен во время беременности относительно распространено, и обычно безболезненно и безвредно — просто еще один профессиональный риск быть будущей мамой.

И не волнуйтесь: после родов они уменьшатся вместе с вами. Для профилактики, не стойте в одном положении в течение долгого времени и поднимайте ноги, когда вы сидите.

Попробуйте увлажнитель воздуха.

Эта раздражающая заложенность носа, а иногда даже сопровождающие ее носовые кровотечения обычно начинаются примерно на 16 неделе беременности и обычно остаются, а иногда становятся еще хуже до самого конца.

Проверьте свои руки.

Замечаете изменения кожи на руках? Покраснения на ладонях исчезают после родов. Но обязательно проконсультируйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что это нормально.

Идите за зеленью.

Заведите привычку есть салат или овощи, или обжаренную листовую зелень, такую как шпинат, эскароле или брокколи в качестве гарнира. Чечевичные, бобовые или овощные супы – это отличный выбор, и то же самое относится к томатным бульонам и похлебкам.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

6 + 19 =