3 недели беременности. Ваш ребенок такой же большой, как семена бобов.

3 недели беременности

Ваш ребенок на 3 неделе беременности.

Поздравляем — вы беременны! Один цепкий маленький сперматозоид оказался более активным, проник в вашу яйцеклетку, и вуаля — вы беременны. Ваш будущий ребенок начал свое чудесное превращение из одной клетки в полностью сформированного мальчика или девочку, готового к объятиям и поцелуям.

В течение нескольких часов после зачатия оплодотворенная яйцеклетка, называемая зиготой, делится на две части, а затем делится снова и снова. Через семьдесят два часа после оплодотворения ваша маленькая зигота превращается в шар из шестнадцати клеток. Этот микроскопический глобус называется морула, что по-латыни означает шелковица. Этот шар из клеток действительно выглядит ягодой — милой маленькой ягодой, которую вы скоро будете называть ребенком.

В течение следующих нескольких дней морула продолжает дрейфовать вниз по маточной трубе, разделяясь на бластоцисту – скопление клеток, насчитывающее почти сотню. Его конечная цель: ваша матка, которую оно будет называть домом в течение следующих девяти месяцев беременности, когда она трансформируется из бластоцисты в эмбрион, плод, ребенка!

Удивительно, но бластоциста уже имеет два различных типа клеток. Во-первых, это внешние клетки трофобласта. Они станут плацентой – спасательным кругом вашего ребенка во время его пребывания в вашем маточном коконе. Второй тип клеток называется эмбриобластом. Эта внутренняя клеточная масса со временем разовьется в вашего ребенка. В это трудно поверить, а?

Пройдет некоторое время, прежде чем вы сможете сказать, является ли ваш крошечный шарик из клеток мальчиком или девочкой, но его пол уже был определен папой (или фактически его хромосомами). Мама всегда дает Х-хромосому, но папа дает либо Х-хромосому, либо Y-хромосому. X+X делают девушку. Х+Y делает мальчика. Через несколько месяцев вы сможете узнать, какая комбинация букв растет внутри вас.

Ребенок на борту!

У нас есть эмбрион! Ваш будущий плод – это все еще скопление клеток, которые растут и размножаются. Он размером примерно с булавочную головку.

Путешествие начинается.

Оплодотворенная яйцеклетка — теперь ее называют бластоцистой — достигает матки примерно за четыре дня, а имплантация занимает еще два-три дня.

Мальчик или девочка?

Вы, вероятно, не будете знать, у вас мальчик или девочка еще около 14 недель, но пол определяется в момент оплодотворения.

3 недели беременности – это сколько месяцев?

Если вы беременны на 3 неделе, вы находитесь на первом месяце беременности. Осталось всего 8 месяцев! Все еще есть вопросы? Вот немного информации о временной периодизации беременности.

Зачатие и оплодотворение.

Вы овулировали на этой неделе, и момент, которого вы так долго ждали, наконец наступил: вы зачали! Это означает, что ваш будущий плод начал свое чудесное превращение из одинокой клетки в подпрыгивающего мальчика или девочку.

Как только выигравший сперматозоид пробивается через внешний слой яйцеклетки, оплодотворенная яйцеклетка или зигота — немедленно образует барьер, чтобы не допустить других сперматозоидов.

Но твоя зигота недолго остается одна. В течение нескольких часов он делится на две клетки, затем на четыре и так далее, пока растущий кластер не включает около 100 клеток всего через несколько дней после этой решающей первой встречи между сперматозоидом и яйцеклеткой. Некоторые из них сформируют эмбрион, другие – плаценту, но пока это всего лишь один микроскопический шар из клеток, который составляет одну пятую от размера точки в конце этого предложения.

Имплантация.

– Крошечный? ДА. Но не стоит недооценивать его потенциал. Пока он делится, бластоциста, как она теперь называется (Не волнуйтесь, вы скоро придумаете более симпатичное название), путешествует на этой 3 неделе беременности от вашей фаллопиевой трубы к вашей матке — путешествие, которое занимает около пяти или шести дней.

Предупреждение: в течении 3 недели беременности бластоциста доберется и будет имплантироваться в стенку матки и расти в течение следующих девяти месяцев. Другими словами, поздравляю! Ваш ребенок в процессе создания, готовый начать невероятное путешествие, которое закончится в ваших руках.

Мальчик или девочка?

Итак, одинокая маленькая клетка чудесным образом станет девочкой или мальчиком? Пройдут месяцы, прежде чем вы сможете узнать пол ребенка наверняка (если вы решите узнать до родов), но это замечательное определение уже было сделано, верите вы этому или нет.

Готовы к ускоренному курсу по биологии? Оплодотворенная яйцеклетка содержит 46 хромосом – 23 от вас, 23 от папы. Мать всегда дает X хромосому, но отец может дать либо X, либо Y. Если сперматозоид, оплодотворяющий вашу яйцеклетку, несет X, то XX зигота будет девочкой. Если сперматозоид имеет Y-образную форму, ваша XY-зигота будет мальчиком.

Ваше тело на 3 неделе беременности.

Желтое тело и гормоны беременности.

В течении 3 недели беременности будет казаться, что снаружи ничего не происходит — но это только на ближайшие пару недель. Если ваше время выбрано правильно, и вы занимались сексом во время овуляции, ваша яйцеклетка была оплодотворена одним сперматозоидом, и Ваше тело готовится принять бластоцисту (которая скоро станет вашим ребенком!) вот и направляемся к матке, ее дому на ближайшие девять месяцев.

Так что же происходит на 3 неделе беременности? Сразу после того, как яйцеклетка высвобождается, фолликул, из которого она вышла, получает нового жильца, называемого желтым телом, с желтоватым телом клеток, который занимает пространство, оставленное яйцеклеткой. Желтое тело начинает вырабатывать прогестерон и некоторые эстрогены, достаточное количество обоих гормонов беременности, чтобы питать и поддерживать будущего ребенка.

Тем временем, примерно через неделю после оплодотворения, бластоциста (или будущий эмбрион) имплантируется в маточную оболочку, и плацента начинает принимать форму. В течение 6-12 дней после укутывания в матку (около 4 недели беременности) клетки вновь развивающейся плаценты начинают вырабатывать хорионический гонадотропин человека (ХГЧ).

Как вы позже увидите, все эти гормоны играют важную роль на протяжении всей вашей беременности и вызывают целый ряд изменений в организме, а также симптомы, такие как утренняя тошнота.

Следы ХГЧ могут быть обнаружены в моче и крови — что объясняет, почему домашние тесты на беременность заставляют вас писать на тест на беременность, а ваш акушер/гинеколог проводит анализ крови при первой встрече, но вы, вероятно, не получите положительного результата теста на беременность в течение еще одной или двух недель беременности.

Беременность и обоняние.

Может быть, запахи вдруг кажутся вам сильнее, чем когда-либо? Это может быть признаком того, что ты беременна! Повышенное обоняние – это очень реальный побочный эффект беременности, вызванный гормонами, такими как эстроген и ХГЧ, которые усиливают каждый маленький аромат (хороший и плохой), витающий в воздухе вокруг вас.

Будь то еда, которую готовит соседний ресторан, мусор на углу улицы или одеколон вашего мужа, ваш острый, как никогда, нос может уловить его.

Оборотная сторона вашей новой сверхспособности? Это может еще больше усилить вашу утреннюю тошноту. Если это так, держитесь подальше от кухни и местных закусочных, насколько это возможно, подружитесь с микроволновой печью (которая, как правило, вызывает меньше вони) и откройте окна.

Вы также можете попробовать чаще стирать одежду. И не стесняйтесь просить вашего супруга, семью и друзей, чтобы они принимали душ в тренажерном зале после тренировки и чистили зубы после того, как уплетут чесночную пасту или луковый гамбургер.

Симптомы 3 недели беременности.

Более низкое брюшное давление.

Не волнуйтесь! Ощущение давления в животе или даже легкой судороги без кровотечения очень часто встречается, особенно в первой беременности, и обычно является признаком того, что все идет как надо, а не что-то не так. То, что вы чувствуете, может быть ощущением имплантации эмбриона, повышенного кровотока, утолщения маточной оболочки или даже роста вашей матки. Спросите вашего врача на следующем визите, если вы обеспокоены, но это, вероятно, просто означает, что вы супернастроены на все изменения, происходящие в вашем теле.

Металлический привкус.

Если на 3 неделе беременности вы чувствуете, что положили несколько монет в рот, вы не одиноки. Металлический привкус часто является побочным эффектом беременности, и еще вы можете списать это на гормоны, которые разрушают вашу систему, что может заставить ваши вкусовые рецепторы одичать. Пока они не успокоятся во втором триместре беременности, боритесь с металлом кислотой: пейте лимонад и другие цитрусовые соки, сосите кислые конфеты и (предполагая, что ваш живот может справиться с этим) ешьте продукты, смоченные или маринованные в уксусе. Что еще попробовать? Чистите язык каждый раз, когда вы чистите зубы или полощите горло с небольшим количеством соленой воды.

Советы для вас на 3 неделе беременности.

Повышайте уровень железа и витамина С.

Бросьте немного ягод в овсяные хлопья. Употребление большего количества витамина С может помочь увеличить поглощение железа вашим организмом, питательное вещество, которое вам нужно, чтобы помочь поддерживать ваш увеличенный объем крови.

Вы можете найти витамин С во фруктах и овощах, таких как киви, манго, клубника, дыни, болгарский перец, помидоры и спаржа. Железо можно найти в соевых продуктах, говядине, птице и сухофруктах.

Выбирайте продукты, богатые кальцием.

Кальций помогает вам и вашему развивающемуся ребенку строить и поддерживать сильные, здоровые кости – плюс, это важно для здоровья сердца, нервов и мышц. Если вы не потребляете достаточное количество кальция во время беременности, ваш ребенок берет его из ваших костей!

Ешьте три или четыре ежедневных порции (1000 мг) таких лакомств, как греческий или замороженный йогурт, хлопья, а также твердый или пастеризованный сыр.

Ешьте здоровую пищу в ресторанах.

Легко предаваться здоровым вариантам, когда вы едите вне дома. В итальянских ресторанах подают блюда из жареной рыбы, курицы, телятины или постной говядины в сопровождении великолепной зелени. Или закажите пасту и пиццу со свежим томатным соусом, морепродуктами или сыром. В японских ресторанах подают блюда из рыбы или курицы, суп мисо, эдамаме и лапши соба (а также суши с овощами или вареной рыбой).

До тех пор, пока ваш желудок поддается специям, индийские рестораны – особенно питательный вариант (заказывайте практически все, что не жарится). А в мексиканских ресторанах вам предложат суп из черной фасоли или фахитас (вы получите много витаминов из болгарских перцев) с кукурузными лепешками и свежей сальсой или гуакамоле.

Воздержитесь от окрашивания волос.

Когда речь заходит о окрашивании волос, специалисты сходятся во мнении, что безопаснее отложить эту затею. Поэтому переждите первый триместр, прежде чем вернуться в салон, чтобы прокрасить корни.

Когда вы вернетесь в салон, придерживайтесь следите за тем, чтобы химикаты не касались вашей кожи головы. Или попросите вашего колориста о менее жесткой обработке – например, без аммиака или полностью растительного красителя.

И будьте осторожны: гормональные изменения могут заставить ваши волосы реагировать по-разному, поэтому вы можете в конечном итоге не получить оттенок, на который вы надеялись. 

Помните о воде.

Если ваша тошнота и рвота сопровождаются судорогами, лихорадкой или диареей, вы можете иметь дело с ошибкой желудка или пищевым отравлением, а не с утренней тошнотой. Но если ваш желудок взбивается от гормонов, вируса или яичного салата, который вы ели на обед, лечение одно и то же: отдохните и сосредоточьтесь на жидкостях — особенно если вы теряете их из-за рвоты или диареи.

Попробуйте воду, разбавленный сок (белый виноград легче всего на переносится желудком), бульон, слабый чай без кофеина или горячую воду с лимоном (которая может уменьшить газообразование). И не забывайте, что имбирь хорош для того, что беспокоит любой больной живот. Кладите его в чай или попробуйте имбирные конфеты.

Много белка.

Ешьте три порции белковой пищи в день, чтобы помочь подстегнуть рост новых тканей для будущего ребенка. Одна порция мяса, например, курицы без кожи или постной говядины, должна составлять примерно размер колоды карт. Другие источники белка включают яйца, рыбу, молочные продукты и бобовые.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

восемнадцать + восемь =