Чего ожидать в осенний сезон аллергии.

Осень вызывает в памяти образы живописной погоды, меняющихся листьев и футбольных матчей в средней школе, но для некоторых людей, это время, чтобы подготовиться к наступлению страшного сезона осенней аллергии.

Люди склонны связывать сезонную аллергию с весной (и такими вещами, как пыльца деревьев), но есть те, кто страдает только в осенние месяцы. Для этих людей главными виновниками являются не деревья, а обыкновенные травы и сорняки, особенно амброзия.

Аллергия на осеннюю пыльцу.

Пыльца сорняков является основной причиной сенной лихорадки (аллергического ринита) в конце лета и начале осени. В зависимости от того, где вы живете, основными аллергенами являются:

Тяжесть сезона аллергии может варьироваться в зависимости от сезонного климата, но могут быть дни (и даже времена суток), когда риск аллергии наиболее высок. Это включает в себя ветреные и теплые дни, когда количество пыльцы может увеличиться. Напротив, дождливые дни могут значительно уменьшить количество пыльцы.

Наряду с травами и сорняками, плесень является основной причиной осенней аллергии. Это особенно верно в тех местах, где есть большие кучи влажных листьев.

Все о Амброзии.

Амброзия, безусловно, является ведущей причиной аллергии в осенние месяцы. Сезон амброзии может варьироваться, но, как правило, начинается в августе и продолжается вплоть до ноября в некоторых районах.

Растение процветает в районах, где бывают прохладные ночи и теплые дни. Как и при других травяных аллергиях, пыльца наиболее высока в утренние часы, в ветреные дни и вскоре после ливня. Амброзия может расти почти везде, но может размножаться в полях, вдоль дороги или на пустырях.

Как избежать осенней аллергии.

Легче сказать, чем сделать. В конце концов, с работой, семьей и общественной жизнью вы не можете запереться дома с антигистаминными препаратами и коробкой салфеток.

Вместо этого вы должны мыслить стратегическими о том, как вы подходите к сезону аллергии, принимая определенные, основные меры предосторожности. Среди них:

• Держите окна и двери дома закрытыми, особенно в те дни, когда количество пыльцы велико.
• Закройте окна автомобиля и вентиляционные отверстия во время движения.
• Используйте фильтр и / или увлажнитель воздуха, чтобы поддерживать низкий уровень пыльцы в воздухе.
• Регулярно пылесосьте полы, поверхности и мебель, в идеале с помощью пылесоса для домашних животных, предназначенного для всасывания пыли, перхоти, клещей и других мельчайших частиц.
• Надевайте фильтрующую маску при стрижке газона или выполнении работ на открытом воздухе.
• После работы или игры на свежем воздухе примите душ и переоденьтесь.

Наконец, если у вас есть в анамнезе симптомы осенней аллергии, поговорите со своим врачом или аллергологом о ежедневных лекарствах, которые вы можете принимать, чтобы уменьшить влияние сезона. В идеале, вы должны начать принимать их за две недели до начала осеннего сезона аллергии, чтобы обеспечить себе некоторый уровень защиты.