Головокружение и слабость во время беременности.

головокружение при беременности

Головокружение и слабость во время беременности.

Во время беременности ваше тело претерпевает множество изменений, и некоторые из них могут вызывать головокружение и слабость. Некоторые женщины даже падают в обморок во время беременности.

Обморок не случается с каждой беременной женщиной, но головокружение при беременности является очень распространенным и нормальным симптомом. Существует множество причин, по которым у вас может закружиться голова во время беременности, и это обычно не является признаком того, что что-то не так.

Причины головокружения во время беременности.

Одна из вещей, которые резко меняются во время беременности – это то, насколько интенсивнее должно работать ваше сердце. Во время беременности ваше сердце должно работать на 30-50% усерднее—в конце концов, вы создаете нового человека — и усиленная работа вашего сердца начинается на самых ранних сроках беременности.

По мере того как ваше тело приспосабливается к беременности, ваше сердце работает более интенсивно и происходит значительное увеличение крови в организме – для того чтобы позаботиться о ваших потребностях и потребностях вашего младенца.

Некоторые причины, по которым вы можете почувствовать головокружение при беременности включают в себя:

  • Внезапное изменение положения тела, особенно при вставании, называется постуральной или ортостатической гипотензией.
  • Лежание на спине, особенно после четвертого месяца беременности.
  • Недостаток пищи или калорий, что может привести к снижению уровня сахара в крови.
  • Перегрев.
  • Обезвоживание.
  • Медицинские причины, такие как низкое кровяное давление или анемия.

Предотвращение головокружения при беременности.

Иногда вы можете уменьшить степень головокружения во время беременности, которое вы чувствуете. Чтобы избежать головокружения, вам нужно обратиться к причинам, по которым вызвано это состояние, кроме того, что вы просто беременны.

Например, если вы испытываете головокружение при беременности, когда внезапно встаете, не забудьте сесть, скинуть ноги с края кровати и посидеть так в течение минуты. 

Вы также должны убедиться, что вы всегда пьете достаточно воды и хорошо питаетесь. Многие женщины испытывают колебания уровня сахара в крови во время беременности, поэтому перекус белковой и углеводной пищей может помочь стабилизировать уровень сахара в крови.

Что делать, если вы чувствуете головокружение или слабость.

Если вы чувствуете головокружение, прекратите то, что вы делаете, и сядьте. Вы не должны водить машину, управлять другой. Сядьте, пока головокружение не пройдет, и вы больше не почувствуете, что можете потерять сознание. Если это возможно, то пусть кто-нибудь принесет вам воды и закусок.

Для большинства женщин, самым большим риском является падение, если вы на самом деле теряете сознание. Вот почему очень важно сесть, когда вы начинаете чувствовать слабость во время беременности. Сидение может защитить вас от падения, если вы потеряете сознание.

Когда нужно беспокоиться о головокружении во время беременности.

Головокружение при беременности является распространенным явлением, но вы все равно должны поговорить с вашим врачом об этом. Если вы страдаете от легкого головокружения, поднимите этот вопрос при следующем обследовании. Однако, если это происходит часто или вы действительно теряете сознание, позвоните своему врачу немедленно.

Головокружение, сопровождающееся невнятной речью, нарушенным зрением или другими тревожными симптомами, может быть признаком более серьезной проблемы, и вы должны немедленно позвонить своему врачу.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

один × 3 =