Набор веса при беременности двойней.

Набор веса при беременности двойней

Набор веса при беременности двойней.

Многие женщины обеспокоены количеством веса, которое они наберут во время беременности. Как вы можете подозревать, женщина, у которой многоплодная беременность, увидит большее увеличение, чем если бы она имела только одного ребенка. Дело не только в том, что она ест больше. Дополнительный вес может быть отнесен не только к весу двух младенцев, но и к дополнительным жидкостям, тканям, росту матки и увеличенному объему крови, необходимому для обеспечения плаценты питанием для двух или более детей.

Рекомендации по набору веса при беременности двойней.

В 2009 году были представлены рекомендации по набору веса во время беременности близнецами на основании исследования более 2000 многоплодных беременностей. Оценивалось увеличение веса матери и рост плода для разработки моделей оптимального увеличения веса на основе ИМТ женщины до беременности (индекс массы тела).

Рекомендации по набору веса при беременности.

Если вы беременны Близнецами, то количество веса, которое вы должны набрать, будет зависеть от вашего начального веса.

  • Здоровые матери с нормальным весом: 16-24 кг
  • Избыточный вес матери: 14-23 кг
  • Матери с ожирением: 11-19 кг

Предыдущие руководящие принципы были разработаны почти двадцать лет назад и не учитывали состояние матери до беременности. Новые рекомендации основаны на индексе массы тела и позволяют произвести на свет детей с оптимальной массой тела при рождении и снизить неонатальную заболеваемость.

Почему набор веса при беременности двойней важен?

Как правило, здоровая беременность требует, чтобы женщина набрала 11-16 кг в течение девятимесячного периода беременности. Но это только для одного ребенка. Рекомендации врачей различаются, но большинство женщин набирают от 14 до 25 кг во время беременности двойней.

Мысль о наборе веса может быть пугающей, но это жизненно важно для здоровья детей, и для мамы тоже. Требуется невероятное количество энергии, чтобы выдержать двойную или многоплодную беременность. Материнские запасы жира обеспечивают некоторую часть этой энергии, особенно в последнем триместре беременности. Вот почему важно питаться здоровой пищей на протяжении всей беременности, а также создавать жировые запасы, чтобы поддерживать свое здоровье в последующие месяцы.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

5 × 1 =