Причины, по которым может быть задержка месячных.

Причины, по которым может быть задержка месячных.

Причины, по которым может быть задержка месячных.

Легко предположить, что вы беременны, когда вы понимаете, что у вас задержка месячных. Вы можете почувствовать возбуждение и чувство неверия. Если это не так, вы можете почувствовать страх или разочарование, не говоря уже о полном замешательстве, если вы знаете, что вы не можете быть беременны.

По правде говоря, многие женщины предполагают, что они беременны, если у них задержка месячных, но есть много других факторов, которые могут вызвать это состояние. Вот 11 наиболее распространенных причин по которым происходит задержка месячных:

  • Беременность
  • Стресс
  • Болезнь
  • Вес
  • Чрезмерные физические нагрузки
  • Изменение расписания
  • Грудное вскармливание
  • Лечение
  • Гормональный дисбаланс
  • Расстройство щитовидной железы
  • Перименопауза

задержка месячных

Беременность.

Иногда задержка месячных означает именно то, что вы думаете: вы беременны! Поскольку ранние симптомы беременности — такие как спазмы, вздутие живота, тошнота, усталость, болезненность груди и даже отвращение к определенным продуктам – похожи на то, что вы можете испытывать в дни до менструации, может быть трудно сказать, у вас задержка месячных или вы беременны.

Самый быстрый и простой способ узнать, является ли беременность причиной вашей задержки месячных – это пройти тест на беременность. Эти тесты обнаруживают хорионический гонадотропный гормон (более известный как ХГЧ, гормон, высвобождаемый во время беременности) в вашей моче.

Стресс.

Вы уже знаете, что стресс может вызвать целый ряд неприятных побочных эффектов, таких как головные боли, увеличение веса и акне, а также может повлиять на ваш менструальный цикл. Когда вы находитесь под физическим или эмоциональным стрессом, ваше тело производит гормоны стресса адреналин и кортизол. Повышенные уровни гормонов заставляют мозг решать, какие телесные функции являются существенными, а какие несущественными, пока не закончится вызывающее тревогу событие.

В то время как приток крови к мышцам и кислорода к легким будет увеличиваться (часть реакции “бей или беги”, о которой вы, вероятно, слышали), другие функции вашего тела, такие как пищеварение и репродуктивная система, могут временно остановиться в экстремальных случаях. Когда репродуктивный цикл замедляется, то происходит задержка месячных.

Болезнь.

Если Вы больны, будь то простая простуда или что-то более серьезное, то стресс может привести ваше тело в состояние “какая функция является наиболее важной”, упомянутую выше. Таким образом, овуляция может произойти позже, чем обычно, или может вообще не произойти — это означает, что месячные начнутся с задержкой или не начнутся вовсе. Если болезнь во время овуляции – это то, чем вызвана задержка месячных, то все вернется на круги своя, как только тело вернется в норму.

Вес.

Ваш вес может повлиять на гипоталамус, железу в вашем мозге, ответственную за регулирование различных процессов в организме, включая ваш менструальный цикл. Весомая потеря веса и низкокалорийное питание могут затруднить выработку эстрогена, необходимого для того чтобы построить подкладку матки. То же самое происходит с расстройствами пищевого поведения, такими как булимия и анорексия, которые также вызывают слишком низкий уровень эстрогена.

С другой стороны, избыточный вес может привести к тому, что ваше тело будет производить слишком много эстрогена. Это может заставить не овулировать в течение нескольких месяцев или привести к тому, что эндометриальная подкладка разрастется и станет нестабильной, чем и будет вызвана задержка месячных.

Чрезмерные физические нагрузки.

Конечно, тренировка мышц хорошо сказывается на вашем организме. Однако, когда вы переусердствуете (и, возможно, еще и ограничите прием пищи, чтобы похудеть), ваше тело не производит достаточного количества эстрогена для завершения менструального цикла. Некоторые женщины — такие как балерины, гимнастки и профессиональные спортсменки подвергаются большему риску развития аменореи (пропуск менструального цикла в течение трех или более месяцев подряд). Но вам не нужно быть профессиональной спортсменкой, чтобы испортить свою систему. Чрезмерная физическая нагрузка без достаточного количества калорий также может привести к нарушениям.

Некоторые признаки того, что вы переусердствуете, включают:

  • экстремальную или быструю потерю веса.
  • снижение физической работоспособности.
  • принуждение себя работать из-за травмы, болезни или суровой погоды. 

Изменение расписания.

Хотите верьте, хотите нет, но смена обстановки — например, работа в ночную смену вместо дневной, или путешествия по стране — может сбить внутренние часы организма, которые регулируют ваши гормоны. Иногда этим вызвана задержка месячных или их отсутствие, но они должен вернуться, когда ваше тело привыкает к изменению или ваш график возвращается в норму.

Грудное вскармливание.

Если вы кормите грудью, месячные не начинаются в течение некоторого времени, так как пролактин — гормон, ответственный за производство грудного молока — также подавляет овуляцию. Многие мамы не имеют месячных в течение нескольких месяцев во время грудного вскармливания. Но перерыв в вашем цикле не означает, что вы не можете забеременеть. Помните, что овуляция происходит раньше, чем начинаются месячные. Это возможно, когда женщина овулирует, а затем беременеет, прежде чем начинаются первые послеродовые месячные. Месячные должны начаться в течение примерно шести-восьми недель после отлучения вашего ребенка от грудного вскармливания. Если задержка месячных после прекращения грудного вскармливания составляет больше 3 месяцев, обратитесь к врачу.

Лечение.

Наиболее распространенным лекарством, вызывающим менструальные изменения, являются контрацептивы. Гормональные контрацептивы, такие как таблетки или пластырь работают путем остановки овуляции. Но как насчет ежемесячного кровотечения, которое вы имеете при использовании одного из этих методов? То, что вы испытываете – это “поддельный” цикл, вызванный падением гормонов, когда вы принимаете таблетки. Иногда контрацептивы подавляют гормоны так сильно, что у вас появляется очень легкое кровотечение. Некоторые таблетки даже предназначены для остановки месячных на более длительное время (три месяца или более).

Экстренная контрацепция может повлиять на то, когда вы овулируете, поэтому, если вы приняли ее недавно, вы можете испытать задержку месячных.

Некоторые лекарства, которые могут привести к нерегулярным месячным, являются антидепрессантами, антипсихотиками, кортикостероидами и химиотерапевтическими препаратами.

Если вы недавно прекратили принимать лекарства в надежде забеременеть, вы можете заметить, что для стабилизации вашего менструального цикла требуется месяц или около того —в этом случае задержка месячных может просто быть системой, возвращающейся в нужное русло. 

Гормональный дисбаланс.

Синдром поликистозных яичников (СПКЯ) – это состояние, при котором женские половые гормоны находятся вне баланса. Он может вызвать кисты на яичниках и нарушить регулярную овуляцию. В дополнение к задержке месячных, СПКЯ также может вызвать избыточный рост волос, акне, увеличение веса и, возможно, бесплодие. Ваш врач может сделать анализ крови, чтобы проверить уровень гормонов, если вы думаете, что СПКЯ может быть причиной ваших проблем с менструацией.

Расстройство щитовидной железы.

Когда щитовидная железа, ответственная за метаболизм вашего организма, не функционирует должным образом, это может вызвать аномальные менструальные изменения. Гиперактивная щитовидная железа (гипертиреоз) может вызывать более легкие и менее частые менструальные циклы; дополнительные симптомы включают в себя потерю веса, быстрое сердцебиение, повышенное потоотделение и проблемы со сном. Недостаточная активность щитовидной железы (гипотиреоз) также может вызывать менее частые, но более тяжелые месячные; это также может вызвать увеличение веса, усталость, сухость кожи и выпадение волос. Анализ крови может помочь вашему врачу определить, есть ли у вас расстройство щитовидной железы.

Перименопауза.

Средний возраст наступления менопаузы – 51 год. Где-то от двух до восьми лет до этого женщина испытывает то, что известно, как перименопауза, период, когда организм постепенно производит меньше эстрогена и движется к менопаузе. В течение этого времени нередко происходят изменения в менструальном цикле – месячные могут наступать более или менее часто, быть короче или длиннее, или быть легче или тяжелее. Но вы также, вероятно, испытаете приступы лихорадки и ночной пот, трудности со сном, сухость влагалища и перепады настроения. Если вы обеспокоены своими симптомами, ваш врач может проверить ваш уровень гормонов с помощью анализа крови.

Заключение.

Задержка месячных может вызывать кучу эмоций, но постарайтесь не делать поспешных выводов, пока вы не узнаете, что на самом деле происходит. Визит к врачу может помочь точно определить причину и вернуть все в норму.

Добавить комментарий

14 − 1 =