Причины, по которым у Вас постоянно возникают аллергические реакции.

аллергические реакции

Причины, по которым у Вас постоянно возникают аллергические реакции.

В идеальном мире вы бы знали свою пищевую аллергию или непереносимость пищи и были бы проницательны в управлении ею, избегая аллергической реакции. Но мир не идеален. На самом деле человеческое поведение и то, как организм реагирует на пищу, также не являются совершенными или предсказуемыми.

Несмотря на все ваши усилия по борьбе с пищевой аллергией, вполне возможно, что у вас есть постоянные симптомы аллергической реакции или пищевой непереносимости. И это может привести к разочарованию.

Вот шесть причин, по которым люди с пищевой аллергией и пищевой непереносимостью продолжают испытывать аллергические реакции. Убедитесь, что вы исследуете эти причины и измените свой подход к управлению симптомами аллергии, чтобы избежать их в будущем.

Перекрестное загрязнение.

Вы уже не так тщательно моете столешницы или чистите тостер, как раньше. Вы так спешите на работу, что спешно готовите салат к обеду. Но эти панировочные сухари из тостера могут загрязнить ваш завтрак без аллергенов. А салат на работе наполнен потенциальными аллергенами, которые могут попасть в вашу пищу. Показатели перекрестного загрязнения среди людей с пищевой аллергией неизвестны, но они зависят от частоты воздействия аллергена, дозы и количества воздействия, которое вызовет реакцию у человека.

Неспособность прочитать этикетку с ингредиентами.

Вы профессионал в управлении своей пищевой аллергией, и вы редко проверяете этикетку ингредиентов на пищевых продуктах, потому что вы не отклоняетесь от своих обычных безопасных ставок. Это может быть опасно. Вы должны быть детективом, когда дело доходит до покупки еды. Внимательно прочитайте этикетку с ингредиентами, даже, если это продукт, который вы обычно покупаете — ингредиенты могут меняться без предварительного уведомления, и вы должны исследовать продукт каждый раз, когда вы его покупаете.

аллергические реакции

Самодовольство (слабость в лечении пищевой аллергии).

Вы устали иметь дело с пищевой аллергией. В конце концов, у вас уже много лет не было аллергической реакции. Таким образом, вы расслабляетесь, не наблюдая за перекрестным загрязнением, не читая этикетки ингредиентов и не спрашивая, как готовят еду в ресторанах. Стать самодовольным по поводу своей пищевой аллергии или расслабленным в управлении ею – все равно что войти в зону боевых действий без доспехов и оружия. Это катастрофа (аллергическая реакция), ожидающая своего часа.

Эксперименты с едой.

У вас может возникнуть соблазн поэкспериментировать с пищей, которая может содержать ваш пищевой аллерген, или даже открыто попробовать ваш пищевой аллерген. Это желание может возникнуть после длительного периода без каких-либо симптомов пищевой аллергии.

Неопределенный диагноз.

Пищевая аллергия довольно проста, но пищевая непереносимость может быть сложной, сточки зрения постановки диагноза. У вас могут быть симптомы аллергической реакции, но вы не понимаете, почему или что ее вызывает. Или же вы придерживаетесь исключительной диеты и работаете над тем, чтобы понять, какая пища вызывает ваши реакции. Как бы то ни было, проблема может заключаться в том, что вы не знаете, какая пища вызывает ваши симптомы. Обратитесь к сертифицированному аллергологу, чтобы разобраться в ваших симптомах и перестать испытывать аллергические реакции на пищу.

Управление пищевой аллергией без медицинского вмешательства.

У вашей подруги, похоже, наблюдаются те же симптомы, что и у вас, и у нее диагностирована аллергия на пшеницу. Вы предполагаете, что у вас также есть аллергия на пшеницу, и начинаете убирать ее из своего рациона. Проблема с этим подходом заключается в том, что ваша реакция может быть симптомом пищевой аллергии, пищевой непереносимости или пищевой чувствительности, а симптомы вашего друга на самом деле не имеют ничего общего с вашими симптомами. Вы должны исследовать свои симптомы у врача. Это обеспечит четкий диагноз или, по крайней мере, подход к определению того, что вас беспокоит, чтобы вы могли управлять своими симптомами и жить жизнью, свободной от аллергических реакций.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

семь − один =